Técnica da meditação da percepção

Uma resposta….Para todas as perguntas – isto demasiado passará…

Esta técnica da meditação é completamente diferente das técnicas convencionais da meditação do thje. Esta técnica é realmente um exercício do projeto e envolve pensar sobre a vida. Embora os povos de toda a idade podem tentar esta técnica, é basicamente apropriado para povos com idade madura (eu significo 18 & acima). A razão é que somente aquelas que viveram alguma duração de vida (substancial) podem refletir para trás em seu passado. Os jovens muito que estão ainda na fase inicial de sua vida são menos prováveis (embora nao impossível) analisar sua vida do ângulo que esta meditação exije. Não obstante, esta técnica da meditação é muito útil para conhecer nosso auto verdadeiro.

Método:

O primeiro leu esta história de provocação do pensamento:-

Uma vez que um rei convidou todos seus homens sábios e lhes perguntou,

“há uma mantra ou uma sugestão que trabalhem em cada situação, no cada circunstâncias, em cada lugar e dentro todas as vezes. Algo que pode me ajudar quando nenhum de você estiver disponível para me recomendar. Dizer-me está lá toda a mantra?”

Todos os homens sábios começ confundidos pela pergunta do rei. Uma resposta para toda a pergunta? Algo que trabalhos em toda parte, em cada situação? Em cada alegria cada amargura, cada derrota e cada vitória? Pensaram e pensamento. Após uma discussão longa, um homem idoso sugeriu algo que apelam a todo. Foram ao rei e deram-lhe algo escrito no papel. Mas a circunstância era que o rei não devia a ver fora da curiosidade. Somente no perigo extremo, quando o rei se encontrar que sozinho e não parece lá ser nenhuma maneira, simplesmente então terá que a ver. O rei põr os papéis sob seu anel de diamante.

Após alguns dias, os vizinhos atacam o reino. Era um ataque de surpresa coletivo de inimigos do rei. O rei e seu exército lutaram bravamente mas perderam a batalha. O rei teve que fujido em seu cavalo. Os inimigos seguiam-no. Seu cavalo tomou-o faraway na selva. Poderia ouvir-se que muitas tropas dos cavalos o seguiam e o ruído era vir mais próxima e mais próxima. De repente o rei encontrou-se estar na extremidade da estrada – essa estrada não estava indo em qualquer lugar. Debaixo de havia um vale rochoso mil pés profundo. Se saltou nele, seria finished… e não poderia retornar porque era uma estrada pequena… da parte traseira que o som de cavalos do inimigo se aproximava rapidamente. O rei tornou-se agitado. Não pareceu haver nenhuma maneira.

Então de repente viu o diamante em seu anel que brilha no sol, e no ele recordou a mensagem escondida no anel. Abriu o diamante e leu a mensagem. A mensagem era muito pequena mas muito grande.

A mensagem era – “esta demasiado passará.”

O rei leu-a. Lido outra vez lhe. De repente algo batida em sua mente sim! Demasiado passará. Somente alguns dias há, eu apreciava meu reino. Eu era o mais poderoso de todos os reis. Contudo hoje, o reino e todo seu prazer foram. Eu estou tentando aqui escapar dos inimigos. Entretanto quando aqueles dias dos luxos foram, este dia do perigo demasiado passará. Uma calma vem em sua cara. Manteve-se estar lá. O lugar onde estava estando estava cheio da beleza natural. Tinha sabido nunca que um lugar tão bonito era igualmente uma parte de seu reino. A revelação da mensagem teve um grande efeito nele. Relaxou e esquece sobre aqueles que seguem o. Após alguns minutá-lo realizou que o ruído dos cavalos e da vinda do inimigo receding. Moveram-se em alguma outra parte das montanhas e não se estiveram nesse trajeto.

O rei era muito bravo. Reorganizou seu exército e lutou-o outra vez. Derrotou o inimigo e regain seu império perdido. Quando retornou a seu império após a vitória, foi recebido com muita tarifa do ventilador na porta. O capital do todo estava exultando na vitória. Todos estava em um modo festivo. As flores eram jogadas no rei de cada casa, de cada canto. Os povos eram dança e canto. Para o momento um rei si mesmodisse-, “eu sou um do rei o mais bravo e grande. Não é fácil derrotar-me.: com toda a recepção e celebração viu um ego emerger nele.

De repente o diamante de seu anel piscou na luz solar e lembrou-o da mensagem. Abre-o e lê-o outra vez: “isto demasiado passará”

Tornou-se silencioso. Sua cara atravessou uma mudança total – do egoist transportou-se a um estado de humbleness total.

Se isto demasiado está indo passar, não é seu.
A derrota não era sua, a vitória não é sua.
Você é apenas um observador. Tudo passa perto

Nós somos testemunha do todo o isto. Nós somos o perceiver. A vida vem e vai. A felicidade vem e vai. A amargura vem e vai.

Agora como você leu esta história, apenas sentar-se silenciosamente e avaliar sua própria vida. Isto demasiado passará. Pensar dos momentos da alegria e da vitória em sua vida. Pensar do momento da amargura e da derrota. São permanent. Toda vêm e passam afastado. A vida apenas passa afastado.

Havia amigos dentro perto. Todos foram.
Há amigos hoje. Demasiado irã0.
Haverá amigos novos amanhã. Demasiado irã0.

Havia uns inimigos dentro perto. Foram.
Pode haver inimigo no presente. Demasiado irã0.
Haverá uns inimigos novos amanhã e …… demasiado irã0.

Não há nada permanente neste mundo. Cada coisa muda exceto a lei da mudança. Pensar sobre ela de sua própria perspetiva. Você viu todas as mudanças. Você sobreviveu a todos os recuos, a todas as derrotas e a todas as amarguras. Todos passaram afastado. Se há uns problemas no presente, demasiado passarão afastado. Porque nada permanece para sempre. A alegria e a amargura são as duas caras da mesma moeda. Ambos passarão afastado. Quem são você na realidade? Saber sua cara real. Sua cara não é sua cara verdadeira. Mudará com o tempo. Entretanto, há algo em você, que não mudará. Permanecerá unchanged. Que é isso unchangeable? Não é nada mas seu auto verdadeiro.

Você é apenas uma testemunha da mudança. Experimentá-la, compreendê-la.

Diário por 10-15 minutos sentar-se no silêncio. Apenas pensar sobre a sentença, “isto demasiado passará.” pondering sobre sua própria vida fá-lo-á realizar o significado verdadeiro desta sentença. Tudo passa contudo sua identidade real permanece a mesma. Esse real você é seu auto verdadeiro. Para saber que o auto é meditação verdadeira.